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  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템
아네떼(70일)깨어있기 연습(감지연습,주의제로연습,전체주의연습)
by 성유연 on 13:52:40 in 일기

오늘의 진선미

 

선함(선)

이류님이 eft를 해주셨다.

스스로 배워서 나중에 할 수 있기를 바라면서 말이다.

이류님의 선함 마음을 보았습니다.

 

 

주제:감지연습 및 주의제로 연슨

행동:돌,산,나무,흐르는 물,정자,물건,

현상/발견:생각이 없다.라는 말이 계속 나오지만 새로운 통찰을 발견할 수 있기를...

 

 

오늘의 감사일기

 

할아버지에게 메일이 왔다. 오랫동안 답장을 하지 못해서 미안하고

외출하느라 바빠서 하지 못했다고 한다.코펜하겐에서 손녀딸을 보고 오셨다고 하셨다.

건강하게 잘지내라고 메일 보냈다. 건강히 잘지내세요. 코로나 바이러스 걸리지 말라고

끊임없이 말했다.할아버지가 건강히 잘 지내시라는 감사한 마음을 보냈다.

걱정이 되어서 메일을 계속 보내주는 할아버지에게 감사한 마음이 들었습니다.

 

 

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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