 |
|||||||||
|
|
(바다) 437일-변화하는 상태
by 바다 on 02:05:50 in 일기
-오늘의 주제: 변화하는 상태 아침에 일어나자 아무 느낌도 없는 상태, 무엇을 나라고 잡을 것이 없는 상태로 있게 되었다. 그러다가 어제 밤까지 느껴졌던 공허함, 잡을 것이 없어지는 것에 대한 불안감이 다시 올라왔다. 별 느낌이 없는 상태에서 불안감이 올라오니 그것이 대상임이 분명해졌다. 그러자 그냥 그 불안감에 무엇을 해보려는 마음 없이 함께 있게 되었다. 어느새 그 불안감은 천천히 녹아들었고 그 자리에는 은은한 기쁨이 남게 되었다. 불안감이 올라왔을때 스마트폰 등 다른 무엇으로 회피하려고 하는 것이 아니라 그냥 있어보는 것이 중요할 것 같다. 몸과 마음이 전보다 무거운 상태가 되자 그것에 대한 저항감이 일어났다. 그때 무엇이 ‘나’가 되어있는지 살펴보면 그 상태에 대해 저항하는 생각이 ‘나’가 되어있었다. 왜 전에는 가벼웠는데 지금은 이런 감정들에 시달려야하지? 라는 생각 등 그 밑에는 어떤 상태가 더 좋다고 여기는 마음이 있었다. 하지만 원래 상태는 늘 변화하게 되어있는 것 같다. 그렇다면 변화하지 않는 것은 무엇일까?
|
||||||||
|
신청분야 또래상담을 위한 통찰력 미니게임 보급, 통찰력게임 키트를 보급하는 딜러교육, 딜러와 미니게임 안내자를 교육하는 마스터 교육 문의 : 홀로스평생교육원 보내실 내용 : 참가를 원하는 분야, 간단한 이력 계좌이체로 후원하실 분께서는 아래 사항을 입력하시고 입금해 주세요. 후원금액 : 청년백일학교 후원 : 1계좌 120만원, 매달 5만원씩 2년간 후원하시면 청년들을 위한 백일학교 장학금으로 쓰입니다(회원으로 가입해야만 후원이 가능합니다). 문의 : 홀로스 평생교육원 청년 백일학교 신청
서브페이지 내용이 나오는 영역입니다. |
|||||||||
제 1차 통찰력게임 퍼실리테이터 교육 
진행중입니다.