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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
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(바다) 307일-지금 마음에는 무슨 그림이 그려져 있을까?
by 바다 on 11:19:46 in 일기

-오늘의 진선미 

미: 하늘에서 떨어지는 눈이 땅에 닿아서는 물이 되어 녹아내리는 모습. 


-오늘의 주제: 지금 마음에는 무슨 그림이 그려져 있을까? 


오늘은 몸살기운이 많이 가시고 힘이 좀 더 돌아와서 어제보다는 움직이는 것이 편해졌다. 

선생님께서 말씀해주신 것처럼 계속 쳐져있기보다는 기운이 들어왔을때 움직여야 할 것 같아 여러 활동을 해보았다. 

청소하고 빨래하고, 영상 대본 쓰고, 녹음하고, 책 읽다 보니 시간이 흘러갔다. 

그러다가 지금 마음에서 대상으로 삼고 있는 그림은 무엇일까? 라는 질문이 올라왔다. 

깨달음이라는 대상이 그려져 있을때는 추구하는 나가 생겼다면 지금은 어떤 마음의 그림이 그려져 있을까? 

그렇게 질문을 던지니 오히려 마음에 그려진 그림들이 사라지며 아무것도 남지 않았다. 

그럴때는 나라는 것도 따로 없었다. 


-오늘의 감사 

오늘은 사람들과 이야기 나눌 수 있을 만큼 에너지가 생겨 감사했다. 

자생님께서 백일학교에 입학하신 것에 대해 감사한 마음이 올라왔다. 

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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