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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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물방울 지금 이 순간에 살고 있는 걸까? 11월 24일
by 전영지 on 08:32:19 in 일기

* 진선미


청향관 테크에서 저녁노을을 보았다.

서쪽으로 넘어가는 해에 이별 인사가 아름다웠다.

서쪽을 보다 돌아서는데 동쪽 하늘에도 구름이

노을빛으로 아름답게 물들어 있었다.

노을빛들은 모든 구름들과 하늘을 물들이고 있었다.

온 하늘이 아름다움으로 빛나고 있었다.

서쪽으로 만 물들 거라고 생각했는데

해는 온 하늘을 물들이고 있었다

내게 동쪽이라도 다른 이들에게는 서쪽이겠구나가 느껴졌다.

(늘 내 기준이 쓰이고 있나를 보아야겠다.)


* 지금 이 순간에 있다는 게 이런 걸까?

저녁시간 모임에서 오늘 느낀 점을 이야기 나누었다.

시장 보러 가는 일을 이야기하다가 밖으로 나가기를 즐겼고

늘 해야 할 일들을 빠르게 해결해야 하느라

바쁘던 내가 그 욕구가 내려놓아졌구나를 느꼈다.

요즘은 어디로 간다거나 누구를 만나야겠다는 욕구가

일어나지 않고 지금 내가 해야 하는 일들에만 집중하게 되었다.

그리고 일을 하는데 툭툭 떠오르는 방법들이 신기했다.


'아!

지금 이 순간에 있다는 게

이런 걸까?'


그냥 지금 이 순간에 내가 해야 하는 일들에 집중하는

이 순간 순간들이 참 편안하고 좋다.


* 감사


선생님이 청향관 뒷마당에 감나무, 대추나무, 뽕나무, 두릅을 자르시고

정리하시는데 도울 수 있어서 감사합니다!

하루 종일 식사 당번하며 나무 자르는 일들도 돕느라 식사 시간이 늦었는데

이해해 주셔서 감사합니다!

표고버섯들이 많이 열려주어서 감사합니다!

버섯 탕수랑 떡볶이를 맛있게 먹어주어서 감사합니다!

하루 종일 잘 움직여준 몸에 감사합니다!

오늘도 잘 지내며 해야 할 일들을 하며 알아차릴 수 있는

모든 존재들에게 감사합니다!

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