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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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(묘솔)6일_일상을 행하며 수행이 되게 한다-생각을 끊고 마음껏 한다.
by 박묘솔 on 20:59:11 in 일기



*오늘의 진선미(선)


스스로를 꾸짖기 바쁜 '나'라고 주장하는이의 소리가 잦아들면서 내 얼굴을 보고도 사랑을 느낄 수 있었다.

선하다.   



*오늘의 주제(일상을 행하여 수행이 되게 한다- 생각을 끊고 마음껏 한다)


오래묵은 새똥을 닦으며 내 마음도 닦았다. 일상을 행할 때 생각을 이어서 하지는 않으나, 행동의 주의를 놓치면 '단어'들이 문득 튀어오른다. 샴푸가 올려진 손바닥 경계의 느낌, 평상에 있는 벌레를 집어 땅으로 던졌을 때 마음에서 느껴진 따갑고 서늘한 느낌, 노트 위에 글씨를 쓸때 종이가 볼펜을 받아내며 울리는 진동, 일기를 쓰기 위해 느낌들을 복기하다가 결국, 올라오는 오늘 하루치의 죄책감을 바라본다. 문장으로 이어지는 생각들은 내 기준안에서 나의 '잘못'들이다. 늘 꾸짖는이가 많이 부드러워 지기는 했지만 슬쩍, 또 편을 들어본다. 극복하여 결별한 과거의 말은 하지말자. 


*오늘의 감사

-저절로님 차를 타고 메타몽님과 함께 안의에 나갔다. 저절로님께서 다양하고 풍족한 음식을 사주셨다. 

 넉넉한 따스함이 느껴졌다. 감사합니다. 

-메타몽님께서 음식물 쓰레기를 버리러 함께 가주셨다. 개들 앞에 서 계신 모습이 든든해 자신감이 차올랐다. 

 감사합니다. 

-다실에서 수디님의 원두를 갈아 커피를 마셨다. 맛있는 원두를 함께 나누어주신 수디님 덕분에 행복했다. 

 감사합니다.  

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

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