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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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(메타몽) 856일-느낌을 느낌으로 보기 / 분별 내려놓기
by 김성욱 on 17:23:01 in 일기

오늘의 진선미



1. 빨간 꽃(아름다움)

빨간 꽃이 햇빛을 받아 화사하게 빛나는데 그 밝은 느낌이 아름답게 느껴졌다.




Truth


주님

당신께 나를 바치니

나를 죽이옵시고

그리스도만이 현현하게 해주시옵소서


정의는 달콤한 유혹으로

나를 세상에 세우니


바람과 함께하는 깃발

삭아버린 천


단단할수록

저항은 커지고


깨달음과 헌신,

내려놓음마저 하나의 계획

허락된 은혜였다.


나의 의지란 착각이었고

無我란 빈틈이 없는 말이었다.


거대한 진리 앞에

격랑치는 파도


그 안의 난파선

바라볼 수 밖에 없었다.




나라는 느낌-느낌을 느낌으로 보기

상황에 몰입되고 있는 내가 느껴졌다. 잠시 여유를 두니 그 마음에 적용할 이런저런 방법들이 떠올랐다. 그것이 불편한 마음을 가만히 두기 싫어하는 마음의 움직임이라는 것을 깨닫게 되었다. 불편함이 사라져야 할 것이 아니라 불편함과 함께 있어도 괜찮았어야 되는 것이었다.


이유없는 헌신-분별 내려놓기

이런저런 분별을 하고 있는 것이 느껴졌다. 마음에 떠오르는 것들을 잡고 있어도 무의미하다는 것이 떠올랐고 분별을 내려놓는 작업이 일어났다. 개인성에서 비개인성으로 중심의 분명한 이동이 마음을 가볍게 해주지, 이치만 있어서는 힘을 발휘하지 못한다는 것을 느끼게 되었다. 마음이 어떤 상태라는 것이 분명해도 그 안에 들어있는 에너지는 에너지로서 힘을 발휘하기 때문이다.


오늘의 감사

사람의 말이 아니라 사람을 봐야한다는 것을 깨달은 하루였다. 소중한 통찰이 허락된 하루에 고마운 마음이 들었다.


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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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