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  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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(메타몽) 837일-느낌의 의미 살펴보기 / 분별 내려놓기
by 김성욱 on 00:14:24 in 일기

오늘의 진선미


1. 벚꽃길(아름다움)

골목길에 벚꽃이 피었는데 그 봄빛 풍경이 너무나 아름다웠다.




밤하늘


하늘을 보았다.


몇년 전의 별


닿을 수 없기에 아름답고

닿을 수 없기에 서글펐다.


하늘을 보았다.


애욕의 시간이 지난 별


그저 조용했고

그저 포근했다.


별에서 빛이 났고


또르르


빛줄기 한방울,

마지막 작별 인사를 건넸다.




나라는 느낌-느낌의 의미 살펴보기

마음이 나눠지지 않았을 때 느껴지는 것이 하나라면, 마음공부를 하기 전에 동일시되서 고통스럽게 살던 것과 무엇이 다른가 살펴보았다. 깨달을 것도 없고 느껴지는 것 그대로가 전부라면 공부를 하나마나 무엇이 다른가하는 맥락에서 시작된 살펴봄이었다. 느껴지는 그 하나를 인식하는 앎이 달라지는 것이라는 것을 알아챘다. 전에는 느껴지는 하나가 항존하는 실재처럼 느끼면서 살았다면, 후자는 느껴지는 그 하나에 대한 앎이 통찰에 따라 일어남으로 느껴지기도 하고, 가볍게 느껴지기도 하고, 허상으로 느껴지기도 하는 등 다르게 와닿는 것이라는 것을 의식하게 되었다.


이유없는 헌신-분별 내려놓기

이런저런 판단이 올라왔을 때 그 마음을 내려놓았다. 내려놓으면 존재감만이 느껴졌다. 미래를 그리지 않으면 불안도 없다는 것을 느끼게 되었다.


오늘의 감사

선생님께서 허락해주신 덕분에 차로 편안하게 진주를 갔다올 수 있었다. 선생님의 호의에 고마운 마음이 들었다.


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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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