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  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(메타몽) 693일-대상을 현상으로 보기 / 낮아진 느낌 받아들이기
by 김성욱 on 20:25:07 in 일기

오늘의 진선미

1. 산과 하늘(아름다움)
비온 뒤 멀리 보이는 구름 낀 산과 빛이 난반사되고 있는 하늘이 아름답게 느껴졌다.



붉은 어둠

칠흙같은 방
사라진 눈빛

그 속에서

붉게 박동하는
따스한 어둠

녹아버린 눈동자
빛이 사라진 온기

열기만이 가슴에 남아
붉게 빛나는 어둠과
공명하고 있었다.

빛이 녹아든
추억같은 어둠
 


나라는 느낌-대상을 현상으로 보기
대상이 현상으로 느껴지는 순간들이 있었고 감동이 있었다. 그럴 때는 마음에 현상만이 있었고 대상을 존재화하는 내가 중심지어지지 않았다. 마음이 나뉘지 않을 때 평화가 함께한다는 것을 느끼게 되었다.

이유없는 헌신-낮아진 느낌 받아들이기
내가 낮아지는 느낌이 들 때 그 느낌을 받아들이고 피하지 않았다. 마음은 평온했고 상황은 물 흐르듯 지나갔다. 피하고 싶은 모습을 직면하고 받아들일 때 오히려 그 피하는 모습으로부터 자유로워질 수 있다는 것을 느끼게 되었다.

오늘의 감사
하루동안 평온할 수 있었다. 존재로 온전할 수 있었던 하루에 고마운 마음이 들었다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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