오늘의 진선미

-출처 : Pixabay / krzysztofniewolny

1. 노란 나비(아름다움)

노란 나비가 잔디밭 위를 날아다니는데 평화롭게 나풀거리는 느낌이 아름답게 느껴졌다.

낙엽

하늘이 다가와
천국을 약속했다.

나비의 노래는
날개짓을 했고

잔디밭에 앉아
태양의 속삭임을
피부로 들었다.

해가 떨어졌고

짓눌린 바람에
나비가 날렸다.

바람에 씻겨간 자리

천국은,
소리없는 낙엽처럼
가을로 물들었다.

나라는 느낌-마음 느끼기

의도가 일어나고 사라지는 것을 가만히 지켜보았다. 아무것도 하지 않고 지켜만보니 주변 자극에 의한 의도, 마음에 떠오른 생각에 의한 의도들이 끊임없이 일어나고 사라졌다. 그런 마음의 느낌들을 느끼다가 문득 그것을 지켜보는 자에 힘이 실리는 것이 느껴졌다. 보는 자를 찾아야 보는 자에 머무는 것이 아니고 본질을 찾아야 본질에 머무는 것이 아니였고, 현상을 현상으로 보고 마음을 느낌으로 느끼고 있으면 이미 그 자체가 그렇게 자리잡는 것이라는 것을 깨닫게 되었다.

이유없는 헌신-올라온 마음 그대로 느끼고 지나가기

시시비비를 가리는 마음, 집착하는 마음이 올라올 때 그 느낌따라 가지 않고 가만히 멈춰서 그것을 느끼는 자를 느꼈다. 그 마음을 느끼고 있는 자가 대상화되며 마음의 중심이 내용없는 나로 이동되는 것이 느껴졌다. 마음이 가벼워야 마음을 탈 수 있다는 것을 느끼게 되었다.

오늘의 감사

수디님께서 점심도 사주시고 요구르트도 주셨다. 수디님 덕분에 쉴 수 있는 하루가 되었다. 수디님께 고마운 마음이 들었다.