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  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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(메타몽) 616일-현상이 일어나고 있음을 확인하기 / 흐름이 막힐 때 숙이기
by 김성욱 on 21:06:13 in 일기

오늘의 진선미

1. 붉은 하늘과 나무(아름다움)
산책을 했다. 높은 곳에 올라 광활한 산들을 보니 그저 존재할 뿐이라는 말이 떠올랐다. 그 후 붉은 하늘과 어우러진 나무를 보았는데 큼지막하게 조화된 느낌이 아름답게 느껴졌다.

나라는 느낌-현상이 일어나고 있음을 확인하기
마음이 이것저것 분별을 하고 있었고 그것이 무슨 의미인지 확인하려는 마음이 일어났다. 그런 마음이 일어나고 있었음이 느껴지자 느껴지는 현상의 의미에 대해 이러쿵저러쿵하는 것보다 그런 앎과 마음이 느껴지고 있다는 것을 계속 확인하는 것이 본질적이라는 것을 깨닫게 되었다. 판단의 내용이 중요한 것이 아니라 그런 판단을 하고 있는 것을 느낌으로 느껴내는 것이라는 의미로 와 닿았다.

이유없는 헌신-흐름이 막힐 때 숙이기
하려던 것들이 막힐 때가 있었다. 그때 바로 그 흐름을 받아들였다. 마찰이 생기지 않았다. 받아들이면 자연스레 흐른다는 것을 느꼈고 강렬한 상황에서도 적용해봐야겠다는 것을 느끼게 되었다.

오늘의 감사
수디님께서 깨어있기 기초 강의를 듣는 분들께 아이스크림을 보시하셨다. 덕분에 달달한 아이스크림을 먹을 수 있었다. 수디님의 호의에 고마운 마음이 들었다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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