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  2. 통찰력게임 온라인에서 하기
  3. [소식지 42호] 생명력 카드-감사
  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(메타몽) 590일-의도 느끼기 / 이유없이 숙이기
by 김성욱 on 20:42:31 in 일기

오늘의 진선미

1. 드라이아이스(아름다움)
드라이아이스가 연기처럼 흩어지는데 그 무상한 느낌이 왠지 모르게 아름답게 느껴졌다.

나라는 느낌-의도 느끼기
사람들과 대화를 하면서 의도를 느껴보려고 했다. 의도가 일어날 때 그것을 바라보면 의도는 내가 일으키는 것이 아니라 스스로 일어나고 있던 어떤 행동의 한순간을 느끼고 있는듯 했다. 의도가 의식되면 그것은 내가 아니라는 것, 나라는 느낌을 주는 것은 의도가 아닌 다른 무언가라는 것을 의식하게 되었다.

이유없는 헌신-이유없이 숙이기
사랑에 대한 경험 얘기를 사람들과 나누다가 내가 경험한 것은 사랑이 아니라는 얘기를 들었다. 순간적으로 내가 한 경험을 인정받으려는 마음이 생겨서 마음 속에서 상대방의 말을 받아들이지 못하고 외면을 했다. 그 순간이 지나고나서 인정받으려던 내용을 들여다보니 인정못받아도 상관없을 내용처럼 느껴졌다. 아무리 별 것 아닌 내용이라도 그순간에는 인정받고 주장하고 싶어지고 그때의 그마음을 내려놓는 것이 진짜로 숙이는 것이라는 것을 느끼게 되었다.

오늘의 감사
저절로님 덕분에 깨어있기 프로그램 뒷정리를 수월하게 끝낼 수 있었다. 항상 필요한 도움을 주시는 저절로님께 고마운 마음이 들었다.


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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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