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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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(메타몽) 530일-모자람과 함께 자라남을 느끼기 / 관계 느끼기
by 김성욱 on 01:42:52 in 일기

오늘의 진선미

1. 하얀 별꽃(아름다움)
하얀 꽃이 별모양으로 피어있는데 그 모습이 아름답게 느껴졌다.

개인주제-모자람과 함께 자라남을 느끼기
영화 감독들의 필모그래피를 보았는데 명작을 만드는 사람도 과거에 망작을 만들거나 이름이 안알려진 영화를 만들기도 했던 것을 발견했다. 나는 특히 마음분야에서 뭔가 완성되고 이론적으로 정리되고 퀄리티있는 상태에서 사람들에게 그런 모습을 보이고 싶었는데, 무명작들을 발판으로 차근차근 능력을 키워가는 영화감독들을 보면서 모자라도 그 모습 그대로 드러내면서 차근차근 경험을 쌓아야한다는 것을 느끼게 되었다.

현상다루기-관계 느끼기
어떤 경우에는 누가 버럭해도 괜찮은데 어떤 경우에는 조금만 말을 차갑게 해도 상처를 받았다. 어떤 차이가 있을까 살펴보니 전자는 버럭하는 사람이 나한테 그러는게 아니라 원래 저런 사람이라서 그런 모습이 발현되는 것처럼 느껴지고, 후자는 말을 차갑게 하는 사람이 나한테 그런 말을 하는 것처럼 느껴진다는 것을 발견했다. 상대방의 행동이 나와 관계맺어져야 감정이라는 현상이 일어난다는 것을 느끼게 되었다.

오늘의 감사
동생이 아이스크림을 사줬다. 가족을 생각해주는 마음에 고마운 마음이 들었다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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