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(메타몽) 334일-현상을 일어나게 만드는 것 느끼기 / 느낌을 제대로 느끼려고 하기
by 김성욱 on 20:25:17 in 일기
오늘의 진선미 1. 노란 은행나무(아름다움) 길을 가다가 입구에 노란 은행잎이 큼직하게 익어있는 것을 보았는데 입구와 은행나무의 구조적인 느낌이 아름답게 느껴졌다.
개인주제-현상을 일어나게 만드는 것 느끼기 아는 것이 아니라 알아지는 것이다 등 이런저런 통찰들이 일어났다. 그런 통찰들을 일어나게 만드는 것이 어떤 것인지를 보는 것이 통찰 자체보다 중요하다는 것을 느끼게 되었다. 현상이 어떤 원리로 일어나는가에 대한 맥락이다.
현상다루기-느낌을 제대로 느끼려고 하기 부정적인 느낌이 올라오려고 할 때 그 느낌을 탐구하기 위해 어떤 느낌인지 느끼려고 시도했다. 같은 현상이 매번 반복되는 것이 왜 그런가 궁금해졌기 때문이다. 느낌을 느끼려고 시도하다보니 부정적인 느낌이 지나가버렸다. 주의가 느끼려는 의도에 가 있으면 다른 것에 힘이 실리지 않는다는 것을 느끼게 되었다.
오늘의 감사
새끼강아지인 일미가 발 밑에 와서 잠들었다. 나를 믿고, 쓰다듬어도 일어나지 않고 편하게 자는 것에서 일미가 나를 신뢰한다는 것을 느꼈다. 신뢰를 해주는 일미에게 고마운 마음이 들었다.
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