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  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(도현) 70일-인정하고 받아들이기 / 적당히 하기
by 도현 on 22:53:42 in 일기

오늘의 진선미

1. 저녁 하늘(아름다움)

저녁에 하늘 색이 Lo-fi 감성으로 층층히 물들어 있는 느낌이 아름답게 느껴졌다.


나라는 느낌-인정하고 받아들이기

이런 저런 말들이 자꾸 떠오르는데 그런 말들이 있어도 영향받지 않고 나는 괜찮다는 합리화가 일어났다. 그것이 괜찮으려는 나로 있으려는 작용이고, 괜찮지 않다는 것을 반증한다는 것을 알아챘다. 괜찮지 않다는 것을 그대로 받아들였다. 마음이 가벼워졌다. 무슨 일이 일어나도 괜찮고 멋있는 내가 되야 하는 것이 아니라, 그냥 어떤 일이던 받아들이고 지나가면 될 뿐이라는 것을 느끼게 되었다.


이유없는 헌신-적당히 하기

오늘따라 연락이 많이 오니까 갑자기 부담이 되었다. 그것이 모든 연락을 다 정성스럽게 받으려는 마음이 있었기 때문이라는 것을 알아챘다. 마음을 내려놓으니, 사정을 상대방에게 설명하면 된다는 것이 떠올랐다. 정성도 상황에 맞게 할 수 있을 만큼만 하면 되지, 무리할 필요가 없다는 것을 느끼게 되었다.


오늘의 감사

생소한 작업을 친절하게 설명해준 안내원에게 고마운 마음이 들었다.



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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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