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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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(도현) 707일-경험에 의한 기준 자각하기 / 기준 내려놓기
by 도현 on 22:57:22 in 일기

오늘의 진선미
1. 옷(아름다움)
매장들에 디스플레이된 옷들의 디자인들이 아름답게 느껴졌다.

행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체
-경험에 의한 기준 자각하기
갈등이 성향의 차이가 아닌 상대의 경험 부족에서 오는 경우 어떻게 해야하나 하는 문제의식이 있었다. 예를 들어 화장실 바닥 청소를 안하면 곰팡이가 핀다는 경험이 없기 때문에 중요성이 '느껴지지' 않는 경우 그런 경험을 스스로 하게 하는 것이 청소를 하는 동기를 일으키는 가장 확실한 방법이라는 생각이 들었다. 그런데 내가 이런 생각을 하는 이유는 예전에 청소를 안했더니 곰팡이가 생겼던 경험이 있었고 그것이 마음의 기준으로 작용하기 때문이라는 것을 알아챘다. 내 경험이 맞아라는 마음의 작용을 먼저 의식하는 것이 문제를 해결하는 것보다 근본적인 방법이라는 것을 느끼게 되었다.

의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용
-기준 내려놓기
상대가 거미가 무섭다고 죽여달라고 했다. 무고한 생명을 죽이는 것에 대한 안타까움이 있었으나 거미를 너무 무서워해서 그 상황에서 다른 수가 없었기에 죽이고 싶지 않은 마음을 내려놓았다. 한쪽을 위한 행동이 다른 한쪽에 좋지 않은 일일때 그 경중을 파악하고 조화를 이루는 것이 참 어려운 일이라는 것을 느끼게 되었다. 대부분의 선은 주관적인 프레임에 의해 좌우되기 때문이다. 그래서 이번 상황에서의 기준은 어떤 마음이던 내려놓을 수 있느냐에 따라 결정되었다.

오늘의 감사
평범한 일상에서 행복을 느낄 수 있었던 마음이 허락되었던 것에 고마운 마음이 들었다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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