오늘의 진선미
1. 쇠손잡이 이음새(아름다움)
거친면 하나없이 매끄럽게 용접된 손잡이 이음새가 아름답게 느껴졌다.

행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체
-마음의 그림 속 에너지 인식하기
피드백을 위해 같은 상황에 대해 다음에 다르게 대처를 해보는 생각이 떠올랐다. 감정이 격해지는 것이 느껴졌는데 실제로 벌어지지도 않을 일에 왜 마음이 그렇게 반응하는 것인지 의아했다. 마음에 그린 가상의 상황에 몰입하면 그것이 사실이 아니라는 것을 앎에도 불구하고 감정이 발생한다는 것을 깨닫게 되었다. 사실에 대한 믿음의 에너지보다 그림에 몰입하는 에너지가 동일시되는 현상의 근본적인 원인이라는 것을 느끼게 되었다. 무언가가 사실이라는 믿음은 몰입하는 에너지를 가속화시키는 부수적인 요인이고 몰입이라는 현상 자체가 좀 더 근본적인 것으로 와 닿았다.

의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용
-저항하는 마음 내려놓기
어쩌다 돈이 생겼는데 흥청망청 돈을 쓰고 싶지 않은 마음이 있었다. 잘 되고자 하는 마음이 있기 때문이었는데 그것은 내 기준에 망한 인생은 이것이다라는 기준으로 바라본 망한 모습을 두려워했기 때문이라는 것을 알아챘다. 평탄한 인생이 되기에 앞서 하루살이처럼 가난에 허덕이며 사는 것에 대한 온전한 받아들임이 먼저 선행한다는 것을 느끼게 되었다. 망한 인생이라는 기준이 가난하다고 여기는 노숙자나 마약 중독자같은 사람들에 대한 밀침으로 나타나고 행동 역시 그런 가난함에서 자유롭지 못하게 만들기 때문이다.

오늘의 감사
하던 일에 집착하지 않고 해야 할 일을 할 수 있는 마음의 여유가 허락되었던 하루에 고마운 마음이 들었다.