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  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템
(도현) 65일-동일시 살펴보기 / 중간에 멈추기
by 도현 on 22:35:27 in 일기

오늘의 진선미

1. 하얀 디자인(아름다움)

샤오미 감성의 미니 선풍기의 디자인이 아름답게 느껴졌다.


나라는 느낌-동일시 살펴보기

이런저런 마음이 들면 그 마음을 누가 느끼고 있는지 확인했다. 확인하면 그 마음에서 떨어졌다. 동일시라는 작용에 대해서 더 관심을 가지고 살펴봐야겠다는 것을 느끼게 되었다.


이유없는 헌신-중간에 멈추기

하고 싶던 것들에 대한 마음을 내려놓고 가만히 쉬었다. 막상 안하고 있으면 그것들을 꼭 하고 싶은 마음은 들지 않았다. 관성이 붙고 무언가를 하다가 중간에 내려놓는 것을 못하고 있었다는 것을 느꼈다. 하고 싶은 대로 다 하지 말고 중간에 필요한 만큼에서 끊는 습관이 제일 시급하다는 것을 느끼게 되었다.


오늘의 감사

매일 무리하면서 밥을 안해도 되는 것에 고마운 마음이 들었다.


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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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