아름다운 세상을 위한 교육공동체
MEMBER LOGIN
공지사항
  1. 자생님의 함양수련원 정원 가꾸기 일기가 시작되었습니다.
  2. 통찰력게임 온라인에서 하기
  3. [소식지 42호] 생명력 카드-감사
  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
1
1
100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템

(도현) 49일-집착하는 마음에서 주체 확인하기 / 집착하는 마음의 결과 인식하기
by 도현 on 00:14:16 in 일기

오늘의 진선미

1. 하늘 색(아름다움)

하늘의 Lofi 음악 분위기를 풍기는 색감이 아름답게 느껴졌다.




Blueyes


인생은 앵콜처럼

언제나 한번의 기회를 더 주었다.


그러나 욕심은

기회를 기회로 보지 못하게 만들고


더 보고 싶은 욕망에

장님이 되고


더 갖고 싶은 욕망에

불구가 되었다.


모든 것을 잃고 난 자에게

재즈는 블루스가 되니


너에 대한 정(情)

정도(正道)에서 벗어나자


너는,

돌이킬 수 없는 한(恨)이 되었다.


파랗게 시린 눈동자

이제 갈 곳을 잃었다.




나라는 느낌-집착하는 마음에서 주체 확인하기

집착하고 있는 순간에 그렇게 하고 있는 나를 느끼면서 주체를 확인해보았다. 그 내가 일으키고 있는 몸의 긴장감 등의 물리적인 반응은 사라지고 외부 상황이 인식되었다. 집착할 때보다 현명한 판단을 내릴 수 있었다. 빨리 내려놓을수록 긴장감 등으로 인한 몸의 타격도 줄일 수 있고, 투명한 마음으로 인해 결과도 좋게 나온다는 것을 느끼게 되었다.


이유없는 헌신-집착하는 마음의 결과 인식하기

옷처럼 잃으면 다시 얻기 힘들거나, 습관처럼 어렵게 쌓은 것, 호기심이 들어서 산 것들에 대한 욕망들이 일어나면 집착하는 마음이 생기는 것을 발견했다. 그러나 그렇게 집착할수록 몸과 마음, 상황은 더 괴로워졌고 아이러니하게도 시간을 길게 보면 지키는 것이 아니라 오히려 잃거나 쓸모 없어져 버렸다. 집착하는 모습도 초라한데, 그렇게 해서 겨우겨우 지켜낸 것들이 나중에 가치 없어지는 것도 초라하게 느껴졌다. 집착하는 것을 내려놓고 버릴 줄 모르면 길게 볼 때 오히려 실질적인 손해를 보는 삶을 산다는 것을 깨닫게 되었다. 끌리는 마음과 정성이 들어간 것을 빠르고 온전히 내려놓는 삶을 살아야겠다는 것에 대한 끌림을 느끼게 되었다.


오늘의 감사

아버지께서 오늘도 아침에 배려를 해주셨다. 약속한 것을 배려해주신 아버지께 고마운 마음이 들었다.



Tag :


새댓글 쓰기

100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템

번호 제목 글쓴이 조회 등록일
Total 5390 Posts
3,290
도현
11 22-02-01
3,289
이하은
11 22-02-01
3,288
이하은
12 22-01-31
3,287
저절로
10 22-01-31
3,286
도현
11 22-01-31
3,285
저절로
12 22-01-30
3,284
도현
10 22-01-29
3,283
저절로
8 22-01-28
3,282
이하은
11 22-01-28
3,281
도현
6 22-01-28
3,280
도현
5 22-01-27
3,279
저절로
8 22-01-27
3,278
이하은
11 22-01-27
3,277
도현
8 22-01-27
3,276
이하은
8 22-01-26
3,275
저절로
12 22-01-26
3,274
도현
6 22-01-25
3,273
저절로
8 22-01-25
3,272
이하은
11 22-01-25
3,271
이하은
13 22-01-24
3,270
저절로
8 22-01-24
3,269
도현
7 22-01-24
3,268
도현
12 22-01-23
3,267
도현
7 22-01-22
3,266
도현
5 22-01-22
3,265
이하은
11 22-01-20
3,264
저절로
7 22-01-20
3,263
도현
5 22-01-20
3,262
도현
6 22-01-19
3,261
저절로
8 22-01-19
통찰력 딜러/마스터 모심

신청분야

또래상담을 위한 통찰력 미니게임 보급, 통찰력게임 키트를 보급하는 딜러교육, 딜러와 미니게임 안내자를 교육하는 마스터 교육

문의 : 홀로스평생교육원
전화 : (055) 962-8821
팩스 : (0504) 200-7261
메일 : cpo@herenow.co.kr
홀로스 평생교육원 함양연수원 :
(055) 962-8821

보내실 내용 : 참가를 원하는 분야, 간단한 이력

기부 및 후원

계좌이체로 후원하실 분께서는 아래 사항을 입력하시고 입금해 주세요.

후원금액 :

청년백일학교 후원 : 1계좌 120만원, 매달 5만원씩 2년간 후원하시면 청년들을 위한 백일학교 장학금으로 쓰입니다(회원으로 가입해야만 후원이 가능합니다).

문의 : 홀로스 평생교육원
전화 : (055) 962=8821
팩스 : (0504) 200-7261


청년 백일학교 신청
SCHEDULE
  • 제 1차 통찰력게임 퍼실리테이터 교육
    2018-04-08 13:0 ~ 2018-07-29 18:0

서브페이지 내용이 나오는 영역입니다.