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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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(도현) 496일-긴장, 두려움 자각하기 / 개별성에 기반한 의도 내려놓기
by 도현 on 23:56:18 in 일기

오늘의 진선미
1. 동상(아름다움)
교회 건물과 동상의 조화가 아름답게 느껴졌다.

행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체
-긴장, 두려움 자각하기
버스킹을 하는 것이 긴장되었다. 무언가를 잘하고 싶은 마음을 나로 여기기 때문이라는 것을 알아챘다. 초보같은 모습을 보여서 사람들이 외면하거나 조소하는 시선이 두려웠기 때문이다. 원하는 어떤 결과를 기대하는 마음, 누군가에게 초라한 모습을 보이고 싶지 않은 마음을 내려놓는 것이 어떤 일을 할 때던 기본이라는 것을 느끼게 되었다.

의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용
-개별성에 기반한 의도 내려놓기
서로 다른 의견때문에 계획대로 되지 않는 것에 대한 불편한 마음이 있었다. 그 마음을 내려놓고 상대방의 기분과 상황을 먼저 배려해주려고 했다. 상대의 기분이 좋으니 먼저 아이디어도 제시해주고 해서 나 혼자 생각했던 것보다 더 나은 결과를 낼 수 있었다. 내가 하고 싶은대로 모든 것을 하지 않아도 상대의 기분과 조화를 이루면 더 넓은 개별성에 기반한 결과를 낼 수 있다는 것을 느끼게 되었다.

오늘의 감사
독일까지 차를 운전해서 도시를 구경시켜준 사람에게 고마운 마음이 들었다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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