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  1. 자생님의 함양수련원 정원 가꾸기 일기가 시작되었습니다.
  2. 통찰력게임 온라인에서 하기
  3. [소식지 42호] 생명력 카드-감사
  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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(도현) 41일-주체 확인하기 / 마음의 의도 자각하기
by 도현 on 22:38:54 in 일기

오늘의 진선미

1. 참새 떼(아름다움)

참새 떼가 바람따라 이리저리 날리는 것이 아름답게 느껴졌다.




퓨전 자연


나뭇잎처럼 달려있는 참새 떼 

겨울 나무에 생기를 넣는다.


바람이 불자

허공에 흩날리던 무리


허공을 바다 삼아

해파리처럼 하늘을 유영했다.


자연의 메타버스

생명의 홀로그램


기술은 변하나,


원천은 언제나 일상에서 온다.




나라는 느낌-주체 확인하기

선생님과 대화를 주고받던 중 주체가 나의 의지와는 상관없이, 얘기하는 나에게 주의를 주면서 바라보는 느낌을 받았다. 전체가 말한다는 말이 와 닿았고 나라고 느껴지는 존재는 비개인성에 의해 비춰진 존재라는 것을 느끼게 되었다.


이유없는 헌신-마음의 의도 자각하기

소음이 들리면 짜증이 일어나는데 그 마음이 왜 일어나나 살펴보았다. 무언가 하고 싶은데 소음에 의해 방해받을 때 그 마음이 올라왔고, 무언가 하고 싶어하는 의도가 자각되었다. 그 의도를 내려놓으면서 할 걸 할 수 있을 때 짜증없이 이런저런 일들을 할 수 있다는 것을 느끼게 되었다.


오늘의 감사

아버지께서 상품권을 주셨다. 일을 도와줄 거라서 주는 거라고 하셨으나 그래도 안 줘도 되는 것을 주신 것에 고마운 마음이 들었다.


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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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