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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템
(도현) 405일-현재에 충실하기 / 망설임 내려놓기
by 도현 on 05:50:44 in 일기

오늘의 진선미

1. 피자(선함)

피자를 집 앞에 두고 가신 업체 대표님의 마음이 선하게 느껴졌다.


행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체

-현재에 충실하기

앞으로 일을 어떻게 해야 할 지에 대한 막막함이 일어났다. 일어나지 않은 일에 대한 고민을 현재로 당겨와서 고민하고 있다는 것을 알아챘다. 지금은 지금 할 수 있는 것에만 충실하고 늘 다가오는 것을 다가오는 대로 받아들이면 두려울 것이 없다는 것을 느끼게 되었다.


의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용

-망설임 내려놓기

상대방에 대한 부정적인 말을 하는 것에 대한 망설임이 일어났다. 내려놓고 하려던 얘기를 했다. 예상 외로 잘 수긍하며 얘기가 순탄하게 풀렸다. 망설임은 진실이 아니라 마음의 예측으로 인한 두려움이었다는 것을 느끼게 되었다.


오늘의 감사

마음을 먼저 내어주는 사람에게 고마운 마음이 들었다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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