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  1. 자생님의 함양수련원 정원 가꾸기 일기가 시작되었습니다.
  2. 통찰력게임 온라인에서 하기
  3. [소식지 42호] 생명력 카드-감사
  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템

(도날드)34일차_감지느끼고 앎 속의 이미지임을 확인하여 무의식 변환 작업하기_2
by 윤춘근 on 22:26:22 in 일기

*오늘의 진선미(미)

- 꽃을 찾는 나비의 모습이 잠 아름다웠다. 가을이 오는 것 같다. 

 

 

 

 

*오늘의 주제(감지느끼고 앎 속의 이미지임을 확인하여 무의식 변환 작업하기)

- 오늘도 어제의 다짐과 감동을 가지고 10쯤 산책을 어제와 동일한 경로로 나갔다. 그냥 걸었으면 20분이면 될 거리를 2시간이 걸렸다. 재미 있었다. 새롭고 신기한 것도 있었다.

- 독이 있을 것 같은 거미, 녹슬은 동그란 쇠쪼가리, 향기가 진할 것 같은 꽃송이,  귀티나는 풀, 몇일전 큰 비가 왔다는 것을 얼려주는 낙엽덩어리 등을 통해 나의 무의식에서 올라오는 느낌을 살펴보았다.

 

   

  

- 꽃잎색에 따른 잎의 촉촉함 정도 차이를 느껴 보았는데.그차이는 있는것 같기도하고 없는 것 같기도한데 색깔이 진한 꽃은 확실히 더 뜨거웠다 햇빛 반사량 때문인 것 같다.

- 나비가 꽃잎에 않아서 양날개를 접었다 폈다하면서 중심을 잡는데 날개의 움직임이 가슴에도 그대로 느껴졌다.

- 고추잠자리가 나무가지를 찾아서 앉는데 꼭 죽은 가지만 찾아서 앉는 것 같아 지켜 보았더니 산 나무가지에도 앉기는 하더라, 또 벌을 잡아 먹는 벌레를 처음 보았다.

- 벌이 꽃에서 꿀을 찾는 모습이 너무도 신기했다. 꽃술 하나하나를 뒤지는 모습이 마치 감자깨는 아낙 같았다.  또 꿀벌이 호박꽃에서 꿀을 찾을 때는 만개한 꽃에서도 찾지만 시든 호박꽃잎에서도 찾는 것 같다.

- 앵두나무 잎이 노인얼굴 주름보양 쭈글쭈글 한것을 처음 알았다.

- 시들어 가는 풀한 포기와 갈한가운데 풀무더기가 있었는데 내일 다시 가보아야 겠다 왜냐하면 무의식의 기억력이 얼마나 되는지 알아보기 위해 내일 변화된 것이 있는지 보아야 하겠다

 

< 다음주제 >
- 87p_2 분열확인 연습(보고있다면 분열된 것)  감지(멍해짐) 감각(?) 구분
- 91p_3 침묵 연습(침묵 느낌 모호)

- 107p 상단_5 끌림과 밀침의 중간지점(변함없는 의식의 질 확인) 느끼기

-112p_6 분별감의 바탕느끼기(1미터 거리의 두사물을 선정 둘사이의 빈공간에 시선을 두고 마음은 두개의
  사물을 의식하여 의식자체에 주의집중)

- 116p_7 가벼움 느끼기
- 126p_8 감각과 감지 번갈아 느끼기
- 130p_9 존재감 느끼기

 

 

*오늘의 감사 

- 나는 백일학교과정을 공부하고 있다. 내가 월인님이라면 백일학교라는 과정을 진행할까?

그 과정을 진행하면서 마주할 수 있는 여러 상황에 대한 스트레스를 생각하면 나는 하지 않을 것 같다

그런 어려움에도 이런 과정을 진행하시는 월인님께 감사드린다. 더우기 1년이라는 공동체 과정까지 운영하시는 것을 보면 더 그러하다.

   

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

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