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  1. 자생님의 함양수련원 정원 가꾸기 일기가 시작되었습니다.
  2. 통찰력게임 온라인에서 하기
  3. [소식지 42호] 생명력 카드-감사
  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템

(도날드)28일_월인_주의 전환으로 감각 맛보기 연습2
by 윤춘근 on 20:34:31 in 일기

*오늘의 진선미(선)

- 황석산 고산사 방면으로 나이 많으신 노 부부가 경운기를 몰고 밭으로 가는 것을 보았다.  노부부의 모습이 마치 온 세상을 달관한 것 같기도 하고 더 이상 바랄 것이 없는 것 같은 모습으로 비쳤다. 인생의 진실이란 것이 이런 것이 아닐끼 생각한다.

 

 

 

 

 

*오늘의 주제(월인_주의 전환으로 감각 맛보기 연습 2)

- 오늘도 어제에 이어 고산사 인근 농가주변에서 주의전환으로 감각맛보기 연습을 계속했다. 꽂을 가지고 했는데 꽃이 진짜 꽃처럼 보이지 않았다. 또 고산사 삼거리에 아스팔트 땅을 대상으로 연습했는데 땅이 물이 바람에 일렁이 듯 천천히 일렁이었다. 내면의 상이 외부의 자극에 의해 일렁인다는 증거라고 본다.

 

 

 

< 다음주제 >
- 78p_중간 주의 자체를 대상으로보는 힘(주의 강도 : 설명 79p)
- 83p_1-2 현존 연습(정의설명81p중간)  의도적 공간지향주의
- 87p_2 분열확인 연습(보고있다면 분열된 것)  감지(멍해짐) 감각(?) 구분
- 91p_3 침묵 연습(침묵 느낌 모호)

- 107p 상단_5 끌림과 밀침의 중간지점(변함없는 의식의 질 확인) 느끼기

 

 

*오늘의 감사 

- 오늘은 물방울님이 점심으로 베트남 쌈을 사주시었다.

맛있게 먹었다.

감사하다. 

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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