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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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물방울 19. 자기를 속이지 않으면서 동시에 전체의 조화를 이루기
by 전영지 on 22:53:45 in 일기


자연에 말걸기


 

아침에 오디관 가는길에 상사화꽃이 지고 난자리 

뒤에 숨었던 작은 한뼘되는 여인상을 발견하였다.

아! 

이나목상은 처음인데 어쩜 이리 작고 또렷할까?


"  누구세요? "

" 생각이 "

" 저는요 ? "

" 생각하는자.

" 생각이는 어떤 의미인가요? "

" 나타나는 것. 떠오르는것 . 흘러가는 것 "

" 전 어떻게 해야 할까요. "

" 멈춰 생각을 그리고 고요해. "


오늘따라 흘러가는 흰구름이 눈에 들어왔다.

무심하게 구름은 그냥 있는 줄만 알았는데.

쉼없이 흘러가는 가까이 떠 있는 구름 

그리고 멀리서 천천히 흘러가는 하얀 조각구름들 ....

그들은 어디로 계속 흘러 가는걸까?

가다가 뭉쳐서 먹구름으로 변해간다.

몰려가는곳은 한바탕 빗방울들의 잔치겠지.

생각도 저러하리라.

그냥 흘러가게두면 될껄

계속 뭉쳐서 한바탕의 감정의 쓰나미를 경험한다.

내가 옳다고 믿고 사는 한.

내 눈으로 본 나만의 세상잣대로 

늘 올바르고 공명정대해야 한다고 굳은 믿음의 잣대를

 온세상에 들이대고 재고 다니던 나.

한뼘도 안되는 내 세상 자로 무엇을 재겠다고 덤벼들며 겁없이 날뛰었던가.


 

경종이
까만 굵은 빨랫줄에 올라앉은 큰 잠자리와 눈이 마주쳤다.

" 누구니? "
" 경종이 "
"  경종을 치는거야 ? "
"  응 너한테 치는거야 "
" 왜 나한테 치는데 ? '
" 흔들리지 말라고 "
"중심 잘 잡으라고 "

잠자리는 흔들리는 줄위에서 날개를 움직이며 중심을 잘 잡았다.
순간 머릿속으로 물위에 중심잡고 서있는 공이 퍼뜩 떠올랐다.
아! 내가 늘 흔드리는 모습이  안쓰러웠었나보다.
중심 잘잡고 흔들리지 말고 살아야겠다.
 
주제 19. 자기를 속이지 않으면서 동시에 전체의 조화를 이루기

내가 밖에서 일어나고 있는 상황에  
내안에서 올라온 상황을 속이지 않으며 조화롭게  한다.

직관적 무의식의 상황을 살펴보면된다.

어떻게 처리 하는지 보고 의식화하라.


행동 : 미안할때 상대방의 행동을 보며 칭찬을 한다.

          내가 힘든 상황에서 도와주지 않으면 힘들다고 솔직하게 이야기 한다.

          그리고 상황을 알면 바로 인정을 한다. 


통찰: 미안할때 상대에게 탁월한점을 칭찬하는 것을 봄

         힘들다고 이야기 못했었는데 이제는 힘들면 힘들다고

         솔직하게 이야기하는 것을 보고 그래도 상황을 듣고

        인정을 하는 것을 보며 내가 하고 싶은 말이나 행동이

        전체에  무리가 안간다면 좋게 표현해 봐야겠다는 생각이듬


진선미 

 

 

 

연못가에서 물을 졸졸 흐르게 하며 쉼없이 졸졸 흘러 내리게 하는 

대나무 관위로 빨간 고추 잠자리가 앉아서 금붕어들을 구경하고 있었다.

그 모습이  넘 예쁘고 신기했다.


감사

 

 

 

도현스님이 황도 복숭아를 한상자 사가주고 와주셨다.

하동에서 1시간 50분이나 걸려서 먼길마다 않고

 달려와서 맛있는 복숭아를 수련원 식구들에게 안겨주고 가셔서 감사합니다!

 

* 오늘도 즐거운 체험과 맛있는 음식들과 퍼뜩이는 통찰을 주신 우주의 모든 존재들에게 깊은 감사드립니다!

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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