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. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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(무지) 79일 - 빈 느낌 느끼기
by 신현동 on 22:45:16 in 일기

79일 일기

 

2019828일 수요일

 

주제 : 빈 느낌 느끼기

 

오늘 느낀 것

 

상림숲에 가서 동상을 보았는데, 통통 두들기니 속이 텅 비어있었다. 겉보기엔 무거운 쇳덩이처럼 보이는 동상이 직접 두들겨보니 텅텅 비어있다는 것이 신기했다. 그러다가 동상의 느낌을 느꼈는데 동상의 느낌이라는 것이 분명하게 느낌으로 느껴졌고 채워져있는 느낌이었다. 그러나 그것이 느낌이라는 것은 하나의 떠오른 느낌으로 대상 자체가 아니며, 내 마음의 상이라는 것을 의미한다.

그러다가 공간에 주의가 갔는데 빈 공간, 동상과 다른 물체 사이의 빈 공간도 하나의 느낌으로 느껴졌다. 텅 빈 느낌, 그러나 그 빈 느낌느낌으로 잡혔다. 옛날에 진작부터 조금씩 느껴보긴 했으나 이번엔 좀 더 잘 느껴졌다. 빈 느낌이지만 느낌이라는 점에서 완전히 것은 아님이 느껴졌고, 그 빈 것을 느끼는 도 있음을 알았다. 이렇게 보면 빈 느낌도 동상의 느낌도 둘 다 느낌이며, 비게 느껴지든, 채워진 것처럼 느껴지든 느낌이다. 그러나 느낌이라는 점에서 둘 다 마음의 상이며 대상 자체가 아니며 대상에 대한 나의 주관적이 느낌이다.

그리고 빈 느낌을 느낄 때의 나를 관찰해보면 도 빈 느낌이 든다. 채워진 느낌에 대한 나도 채워진 느낌이 든다. 이로 보아 나와 대상은 함께 이루어진다. 서로 의존적으로 존재한다. 서로 동시에 일어난다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

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