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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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(메타몽) 8일-타인의 뜻을 제대로 들었는지 충분히 묻고, 자신이 느낀 것을 충분히 표현하기
by 김성욱 on 20:41:21 in 일기

◎ 오늘의 진선미

 

 

 

1. 사람을 좋아하는 고양이(선함)

- 고양이가 선생님께 달라붙듯이 나한테도 다가와서 머리를 부비적거린다. 오늘은 고양이가 양반다리한 내 다리 위에 앉아서 턱을 괴었다. 조건없는 호감 표시에 선함을 느꼈다.

 

◈ 주제8-타인의 뜻을 제대로 들었는지 충분히 묻고, 자신이 느낀 것을 충분히 표현하기

 

행동

 

1. 100일학교에 계신 연주님께서 냉동실에 옥수수가 있는 것을 보고 옥수수를 어디서 구하셨는지를 여쭤보셨는데 왠지 여쭤본 이유가 있을 것 같은 느낌이 들어서 냉장고를 정리 중이신지 여쭤보았다.

 

현상

 

1. 옥수수를 먹는 사람이 별로 없어서 처리하기 난감해하시는 것, 근처 이웃 주민 분께서 가을이 되면 옥수수를 많이 가져다주신다는 것 등을 알게 되었다.

 

통찰

 

1. 여쭤보지 않았으면 몰랐을 옥수수에 대한 연주님의 느낌을 알 수 있었다. 나도 그렇고 보통 자신이 하는 모든 행동의 이유를 설명하지 않고 그냥 행동하는 경우가 많다.

1) 누가 먼저 물어봐주지 않을 경우 먼저 행동의 이유를 설명하기에는 민망한 경우가 있다.

ex) 아픈 경우 먼저 말하자니 투정부리는 것 같고 핑계대는 것 같고, 안 말하자니 아픈 경우

- 아픈 것을 말하는 행동에는 좋고 나쁨이 없는데 주관적인 기준이 있기 때문에 그렇게 느끼는 것이다.

2) 모든 행동의 의도를 설명하면 에너지가 많이 소모되기 때문에 에너지를 절약하려는 관성이 있다.

 

 

♡ 오늘의 감사

 

 

 

 

1. 100일 학교에 계시는 연주님께서 소세지를 굽기 위해 세심한 칼질을 하셨는데 밥상을 차리기 위해 들인 정성에 고마움을 느꼈다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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