아름다운 세상을 위한 교육공동체
MEMBER LOGIN
공지사항
  1. 자생님의 함양수련원 정원 가꾸기 일기가 시작되었습니다.
  2. 통찰력게임 온라인에서 하기
  3. [소식지 42호] 생명력 카드-감사
  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
1
1
100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템

(메타몽) 886일-붙잡는 마음 내려놓기 / 알아차리고 관심두지 않기
by 김성욱 on 20:47:51 in 일기

오늘의 진선미



-출처 : Pixabay / jplenio

1. 나무의 흔들림(아름다움)

새로 피어난 잎들이 가득한 나무들이 바람에 흔들리는데 그 하늘거리는 모습이 아름답게 느껴졌다.




회사생활


아득한 먼지

톱니바퀴같은 생활


빛조차 형광등뿐인

인공적인 이곳에서


점심시간

유일한 탈출이었다.


햇살에 눈물이 나고

새소리, 해방감을 줄 때


진작에 알았어야 했다

몸은 자연으로 만들어져 있다는 것을


그러나 인간이 만든 숫자

통장 잔고의 냉랭함 앞에


생각과 감정마저

자로 재단하고, 칼로 깎았고


인공미를 위해

몸을 조르며 스키니진을 입듯


정답이 아닌 꿈에

욕구는 욕망의 옷에 규정지어졌다.


언제나 삶은

옷을 찢을 기회를 주지만


해방은 부끄러움,

돈은 사슬이 된다.




나라는 느낌-붙잡는 마음 내려놓기

이렇고 저렇다는 내가 일어날 때 그 마음이 경계 지어진 부분임을 인식했다. 부분이라는 인식과 함께하면, 붙잡고 싶은 모습이 아니게 되는 순간에도 마음이 자유로웠다. 무언가 완성되어서 자유로워지는 것이 아니라, 붙잡을 것이 없어지기 때문에 모자라도 괜찮아지면서 자유로워지는 것이라는 것을 느끼게 되었다. 어떤 측면을 깨달은 나를 붙잡지 않기 때문에 깨닫지 못해도 괜찮은 것이다.


이유없는 헌신-알아차리고 관심두지 않기

일상 중 갑자기 매너리즘의 느낌이 들면서 이렇게 아직 몇 십 년이나 더 살아야 되는 건가 하는 마음이 일어났다. 지겹고 의미 없는 마음이 일어났다는 것을 알아차리고 관심을 두지 않았다. 다른 상황이 일어나면서 지나갔다. 그런 마음이 일어났을 때 마음이 어떤 상황을 인식하는 지를 알아차리면 그 마음이 주인이 되지 않는다는 것을 느끼게 되었다.


오늘의 감사

지곡 아주머니께서 저녁 식사를 사주셔서 홀가분한 저녁을 보낼 수 있었다. 지곡 아주머니의 호의에 고마운 마음이 들었다.


Tag :


새댓글 쓰기

100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템

번호 제목 글쓴이 조회 등록일
Total 5324 Posts
공지
홀로스
73 21-02-26
공지
홀로스
47 21-02-26
공지
홀로스
139 19-09-02
공지
홀로스
158 18-12-03
공지
이경아
154 18-11-12
공지
김성욱
162 18-11-06
공지
전영지
151 18-11-01
공지
이도연
204 18-09-28
공지
홀로스
294 18-08-09
5,315
도현
1 24-04-24
5,314
김선주
2 24-04-24
5,313
매화
4 24-04-23
5,312
푸리
5 24-04-23
5,311
도현
4 24-04-23
5,310
자생
6 24-04-23
5,309
매화
4 24-04-22
5,308
바다
6 24-04-22
5,307
김선주
7 24-04-22
5,306
푸리
6 24-04-22
5,305
매화
6 24-04-22
5,304
도현
6 24-04-22
5,303
푸리
6 24-04-21
5,302
바다
7 24-04-21
5,301
바다
6 24-04-21
5,300
도현
4 24-04-21
5,299
김선주
8 24-04-21
5,298
푸리
7 24-04-20
5,297
푸리
9 24-04-20
5,296
자생
7 24-04-19
5,295
도현
6 24-04-19
   1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...  Next End
통찰력 딜러/마스터 모심

신청분야

또래상담을 위한 통찰력 미니게임 보급, 통찰력게임 키트를 보급하는 딜러교육, 딜러와 미니게임 안내자를 교육하는 마스터 교육

문의 : 홀로스평생교육원
전화 : (055) 962-8821
팩스 : (0504) 200-7261
메일 : cpo@herenow.co.kr
홀로스 평생교육원 함양연수원 :
(055) 962-8821

보내실 내용 : 참가를 원하는 분야, 간단한 이력

기부 및 후원

계좌이체로 후원하실 분께서는 아래 사항을 입력하시고 입금해 주세요.

후원금액 :

청년백일학교 후원 : 1계좌 120만원, 매달 5만원씩 2년간 후원하시면 청년들을 위한 백일학교 장학금으로 쓰입니다(회원으로 가입해야만 후원이 가능합니다).

문의 : 홀로스 평생교육원
전화 : (055) 962=8821
팩스 : (0504) 200-7261


청년 백일학교 신청
SCHEDULE
  • 제 1차 통찰력게임 퍼실리테이터 교육
    2018-04-08 13:0 ~ 2018-07-29 18:0

서브페이지 내용이 나오는 영역입니다.