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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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(메타몽) 75일-100일 학교에 온 주제 생각하기
by 김성욱 on 23:32:07 in 일기

◎ 오늘의 진선미

 

 

 

 

1. 아파트(아름다움)

 

100일학교에 계시는 이류님과 대구에 있는 자동차 종합검사를 받으러 갔다. 길을 가던 중 신도시 쪽을 지나면서 한 아파트가 눈에 들어왔다.

뿌연 해와, 예쁜색감의 아파트가 우뚝 솟은 모습이 아름답게 느껴졌다.

그 느낌을 느껴보았다.

 

 

 

◈ 개인 주제-100일 학교에 온 주제 생각하기

 

※ 연습 진행 계획


1. 생각의 뿌리를 느껴보고 생각에 얽매이지 않기
2. 이유없는 정성, 이유없이 나를 숙이기
3. 본질에 뿌리박기

 

행동

 

1. 일상생활 속에서 주제와의 연관성을 생각해보려고 했다.

ex) 오늘의 진선미를 하면서 '저 아름다운 모습이 느껴질 때는 해결되지 않은 느낌이 안나는데, 왜 이 느낌이 밑바닥에 깔려있는 것 같을까'를 떠올렸다.

 

현상

 

1. 연관성이 잘 잡히지 않았다.

 

통찰

 

1. 주제가 희미하면 연습의 효과가 미미하다.

 

◈ 선생님께서 해주신 조언

 

선생님께서 100일 학교에 온 목적이 무엇이었는지를 상기시켜주셨다. 100일 학교에 오기 전의 상태였던, 뭐든지 다 할 수 있을 것 같은대도 불구하고 뭔가가 해결되지 않고 찝찝한 느낌으로 남아있었던 것이 기억났다. 100일 학교에 머무르고 있는 중에도 그 느낌이 그대로 있었던 것이 느껴졌는데 이 느낌을 더 파고 들어야겠다는 생각이 들었다. 선생님께서는 연습과 일상생활을 하되, 항상 주제를 품어야 경험이 경험으로 끝나지 않고 통찰로 온다고 말씀하셨다.

 

 

 

♡ 오늘의 감사

1. 점심 준비를 했었을 때 팔이 더 나빠질까봐 두려웠었는데, 다행히 크게 나빠지지는 않은 것 같았다.

잘 버텨준 팔에게 고마운 마음이 들었다.

 

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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