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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(메타몽) 341일-주체감 느끼기 / 현상 바라보기
by 김성욱 on 17:13:55 in 일기

오늘의 진선미
1. 증기(아름다움)
뜨거운 온천물 위에 하얀 증기가 불처럼 피어오르고 있었는데 그 느낌이 아름답게 느껴졌다.

개인주제-주체감 느끼기
아침모임 중 주체감을 느끼는 연습을 했다. 그 상태에서 주변과 감정 등의 변화가 느껴졌는데 그것들이 주체감과 따로 떨어져서 일어나는 것처럼 느껴졌다. 느껴지는 것들이 내가 아니라는 것을 느끼게 되었다.

현상다루기-현상 바라보기
작은 낙엽 하나가 출렁이는 물결 위에 떠 있었다. 가라앉지 않고 떠 있는 모습을 보며 문득 본질과 현상이 떠올랐다. 물 위에 떠 있으면서 현상의 파도를 타려면 물에 전부 잠기지 않고 수면 위에 일정부분 접하고 있어야 된다는 것을 깨닫게 되었다. 또 낙엽이 흔들리는 물결에 저항하는 것이 아니라 흐름과 함께 그대로 흘러가듯 현상의 일어남에 저항하지 않고 일어난 것을 그대로 바라보며 지나가는 것이 현상의 파도를 타는 것이라는 것을 깨닫게 되었다.

오늘의 감사
백일학교에 계신 분들 덕분에 점심은 수디님의 고등어, 저녁은 물방울님의 외식을 할 수 있게 되었다. 풍족한 하루를 만들어주신 것에 고마운 마음이 들었다.

 

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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