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  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템

(메타몽) 127일-움직임의 느낌 느끼기
by 김성욱 on 18:09:59 in 일기

오늘의 진선미

1. 지하철 움직이는 소리(아름다움)

지하철이 움직인다는 생각을 빼고 소리를 들으니

우주 공간의 소리같은 느낌이 들었다

그 느낌이 아름답게 느껴졌다

 

개인주제-움직임의 느낌 느끼기

경험

1. 지하철을 타면서 눈을 감고 지하철이 움직이는 느낌을 느껴보았다.

현상

1. 기둥에 다리를 대고 있었고 지하철이 출발할때 다리가 기둥을 미는 힘이 들어갔다. 지하철이 움직이지 않을 때도 비슷한 느낌의 힘을 주니 순간적으로 출발하는 듯한 느낌이 났다

통찰

1움직이는 느낌은 몸의 근육같은 느낌에 기반하기도 한다

 

오늘의 감사

1. 아는 분을 만나게 되었는데 회사가 끝나고 바쁜 일정 중에서도 시간을 내어 만나주셨다

고마운 마음이 들었고 그 마음을 느껴보았다

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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