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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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(메타몽) 1042일-덧대지 않기 / 내가 하지 않기
by 김성욱 on 20:13:22 in 일기

오늘의 진선미

1. 세이지(아름다움)

세이지 꽃잎의 순백스러우면서도 밝은 느낌이 아름답게 느껴졌다.




바다 위의 나무


바다 위에 떠 있는

나무 한그루


해풍에 쓸려가며

뿌리를 뻗으려 했으나


돌아온 것은

소금의 야박함 뿐


차갑게 펼쳐진 바다 앞에

나무는 점점 자신을 웅크렸다.


바다의 마음은

무한하나


사랑은 물고기에게 갈 뿐.


어긋난 운명

상황이 만든 비극




나라는 느낌-덧대지 않기

이런 저런 결핍이 느껴졌을 때 그 결핍을 채우려고 이런 저런 연습들을 하려고 하는 내가 일어나는 것이 느껴졌다. 그 마음이 나로 존재하려는 마음임을 알아채고 덧대지 않았다. 완벽으로 나아가려는 나로 존재하지 않게 되었다. 결핍의 내용이 중요한 것이 아니라, 마음이 그 순간 어떻게 작용하고 있느냐가 중요하다는 것을 느끼게 되었다.


이유없는 헌신-내가 하지 않기

불편한 마음이 있을 때 그 마음이 기준 때문에 일어난 마음이라는 것을 느끼면서 겪어보았다. 이런 저런 상황들이 그 마음을 내려놓게 만들었다. 내가 꼭 해결하지 않아도 상황이 알아서 마음을 해결해준다는 것을 느끼게 되었다.


오늘의 감사

힘들까봐 배려해주시는 물방울님의 선의에 고마운 마음이 들었다.


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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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