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  1. 자생님의 함양수련원 정원 가꾸기 일기가 시작되었습니다.
  2. 통찰력게임 온라인에서 하기
  3. [소식지 42호] 생명력 카드-감사
  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템

(매화) 240일차 - 감지연습 16일
by 매화 on 22:14:55 in 일기

1.감지연습 30분

경험 : 커피모양처럼 생긴 그림을 감지연습했는데 그 그림이 어떤 모양이 아니라 그냥 그 자체의 어떤 모양처럼 보이다가 뱀의 모양처럼 보이기도 하고 바뀌었다. 

통찰 : 커피모양으로 보면 커피모양, 뱀 모양으로 보면 뱀모양, 마음의 ‘상’없이 보면 그냥 어떤 모양이 될 수 있다는 것을 알았다.

마음의 상을 가지고 보기 때문에 커피가 되고, 뱀이 되는 것이지 상을 갖고 그 자체로 보면 커피도 뱀도 아니라 그냥 어떤 대상이 있는 것이 된다. 

어떤 내용을 갖고 보는 것은 내 마음의 ‘상’으로 보는 것과 같고, 본질과는 한층 멀어진 것이다. 

 

노자의 말이 떠오른다.

말로 표현할 수 있는 도는 영원불변의 도가 아니다.이름 붙일 수 있는 이름은 영원불변의 이름이 아니다. 

 

2.오늘의 감사

-고데기를 수리했는데 A/S센터에서 6시까지인데 6시 20분 가까이 고데기를 고쳐주셨다. 그리고 완전 새 고데기로 교체를 해주셔서 A/S센터 직원분께 감사했다. 

 

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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