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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(도현) 448일-막연함 자각하기 / 원함 내려놓기
by 도현 on 08:39:00 in 일기

오늘의 진선미
1. 야경(아름다움)
은은한 조명으로 장식된 밤풍경이 아름답게 느껴졌다.

행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체
-막연함 자각하기
항존하는 행복에 대한 믿음을 갖고 있는 상대방과 얘기할 때 어려움이 있었다. 그러나 나 역시 지금 이순간 생멸하는 행복에 대해 막연했다는 것이 자각되었다. 막연함에 끌려다니지 않으려면 매사에 의식적이어야 한다는 것을 느끼게 되었다.

의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용
-원함 내려놓기
먹고 싶은 게 있었으나 상대방이 별로 원하지 않기에 그 마음을 내려놓았다. 오히려 상대방이 자기가 먹고 싶은 것을 나중에 먹자고 했다. 무언가를 주장하지 않는 행동을 먼저 하면 상대도 그런 타인의 행동을 따라하게 된다는 것을 발견했다. 누군가를 바꾸려하지 않고 내 행동을 바꾸는 것이 더 낫다는 것을 느끼게 되었다. 받아들일 사람은 그 행동에 감화되어 스스로 바꾸기 때문이다.

오늘의 감사
생활패턴을 배려해서 따라와준 사람에게 고마운 마음이 들었다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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