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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(도현) 388일-자각하기 / 동일시 자각하기
by 도현 on 07:56:17 in 일기

오늘의 진선미

1. 저녁 노을(아름다움)

저녁 노을로 물든 하늘이 아름답게 느껴졌다.


행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체

-자각하기

못하면 어떡하지라는 불안감이 드는 것이 자각되었다. 그것이 무언가를 실재로 여기는 마음에 기반한 것이라는 것이 자각되었다. 마음이 어딘가에 오래 머물지 않아야 깊게 무언가에 동일시되지 않는다는 것을 느끼게 되었다.


의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용

-동일시 자각하기

인종차별에 대한 내용을 보고 반발심이 들었다. 그것이 그 순간 상황의 일부만 보게 만드는 일이라는 것이 자각되었다. 내려놓으니 전체적인 측면에서 상황을 바라보게 되었다. 하나에 동일시되어 매몰되지 않아야 편협한 생각에 빠지지 않는다는 것을 느끼게 되었다.


오늘의 감사

내가 가진 약한 점을 배려해주는 사람들이 고맙게 느껴졌다.



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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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