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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(도현) 324일-두려움의 출처 파악하기 / 기분 나쁨과 함께 하기
by 도현 on 01:15:24 in 일기

오늘의 진선미

1. 달(아름다움)

하늘에 뜬 달의 진한 느낌이 아름답게 느껴졌다.


행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체

-두려움의 출처 파악하기

신뢰를 지키는 것과 단가가 낮아지는 것 사이의 고민이 있었다. 수입이 작아지는 것에 대한 두려움이 있었다는 것을 발견했다. 돈을 많이 받고 싶은 나를 자각하고, 돈보다 그 일의 본질을 더 신경써야 한다는 것을 느끼게 되었다.


의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용

-기분 나쁨과 함께 하기

기분이 나쁜 일이 있었다. 그 마음을 표출하지 않고 내 해야 할 도리를 했다. 상황이 역전되어 내가 실수를 한 일이 생겼고 상대가 그 실수를 용서해주었다. 게다가 그 기분 나쁜 일도 주의가 내 상황에만 있었기 때문이라는 것을 발견했다. 마음의 중심을 나의 경험이 아니라 전체 상황에 두어야 한다는 것을 느끼게 되었다.


오늘의 감사

여러 노하우를 알려주신 업체 대표님에게 고마운 마음이 들었다.



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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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