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  2. 통찰력게임 온라인에서 하기
  3. [소식지 42호] 생명력 카드-감사
  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(도현) 226일-상대 관찰하기 / 내려놓기
by 도현 on 02:42:16 in 일기

오늘의 진선미
1. 빌딩과 달(아름다움)
저넉 무렵 맑은 하늘의 달과 빌딩의 조화의 선명한 느낌이 아름답게 느껴졌다.

행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체
-상대 관찰하기
타인의 시선에 영향받지 않고 스스로 온전해지는 것에 대한 마음의 흐름이 지금껏 이어졌다. 그러다보니 종종 상대방의 의도나 감정에 무신경해지고 내 입장에서만 판단하게 되는 것이 발견되었다. 다른 사람들을 신경쓰지 않으니 상대방을 관찰하지 않게 되서 나한테만 편중된 삶을 살게 되고 때로는 그것이 갈등을 일으켰다는 것을 깨닫게 되었다. 타인의 시선에 영향받지 않는다는 가치의 의미는 누군가에게 영향받는 '나'로부터 자유로워지는 것이지, 영향받지 않는 '내가 되는' 것이 아니라는 것을 인식하게 되었다.

의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용
-내려놓기
나도 모르게 한 생각이나 말들에 숨겨진 오만함이 자각되었다. 무의식적으로 스스로를 특별하게 여기고 있다는 것이 의식되었다. 무언가를 이루고 싶어서 그런 마음을 은연 중에 추구하는 것이었으나, 그런 나를 나로 여기는 마음이 있기 때문에 사람들을 대할 때 누군가 나를 무시하거나 섭섭하게 하면 마음 속에 갈등이 일어났다. 독서를 할 때도 그렇고 내려놓아야 얻을 수 있다는 것을 의식하게 되었다. 가치없는 존재로 머무르며 그것을 직면할 수 있는 용기가 중요함을 느끼게 되었다.

오늘의 감사
에어컨 덕분에 땀흘리지 않고 집에서 지낼 수 있었다. 에어컨을 두고 가주신 전 세입자분에게 고마운 마음이 들었다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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