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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(도현) 212일- 지금 이 순간의 온전함 자각하기 / 자신 바라보기
by 도현 on 15:04:51 in 일기

오늘의 진선미
1. 화분(진실함)
꽃잎을 돌아다니는 벌, 먹구름 사이에서도 화창한 꽃의 색감이 진실되게 느껴졌다.

나라는 느낌- 지금 이 순간의 온전함 자각하기
밖에 나갔다 와서 집 앞에 앉아 화분을 보았는데 그 순간 만족감이 들었다. 추구함이 없이 이 순간에 온전히 있을 때 느껴지는 충만감이 자각되었다. 삶을 열심히 살더라도 지금 이 순간에서 느껴지는 충만함을 가끔씩이라도 자각하는 것이 마음을 온전하게 만들어 준다는 것을 느끼게 되었다.

이유없는 헌신-자신 바라보기
처음 보는 교회에 들어가서 그 교회의 일정에 대해 물어보려고 어떤 목사님께 여쭤봤는데, 그 목사님이 나를 잡상인 취급했다. 진리에 대해서 순수한 마음으로 갔는데 그런 대우를 받으니까 그 목사님을 비판하는 마음이 일어났다. 그러고 있을 때 교회 벽에 새겨진 성경 구절들이 눈에 들어왔다. 비판하고 있는 나의 모습이 자각 되었다. 예수님이었다면 그 사람 역시 용서하고 사랑했을 것이라는 것이 떠오르며 언제나 타인이 아니라 자신을 바라봐야 하고, 그러한 자신이 일어난 현상이라는 것을 자각해야 한다는 것을 느끼게 되었다.

오늘의 감사
생각하지 못했던 여러가지 도움이 되는 정보를 알려준 사람들에게 고마운 마음이 들었다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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