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  1. (11월 1일) 제3기 공동체 학교 신청
  2. (11월 1일) 22차 백일학교(매 차수별 참가자 정원 : 3명으로 제한)
  3. [소식지31호] 감각과 감정 사이, 그 미묘한 분별적 느낌
  4. [소식지30호] 무의식의 신호를 활성화하기
  5. [소식지29호] 몸과 차와 길
  6. [소식지28호] 절실함과 유전적 안테나
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템

(관성다루기) 생식하기, 아침 7시 108배 - 27일
by 이경아 on 20:13:10 in 일기

아침 7시 30분 108배

아침 공복, 점심 과일, 저녁 생식

 

깨어있기 기초 ...  식물, 동물, 사람을 경계 그리고 느끼기.

처음으로 사람을 대상으로 경계 그리고 느낌.

사람은 식물이나 동물 보다 훨씬 단단하고 농밀한 느낌.

사람과의 관계에서 수많은 사건, 생각, 감정의 경험이 무의식에 깔려 있기에 그런 차이를 느낄 수 있었음. 느낌 속에 순간적으로 함몰되는 때 역시 그런 무의식적 기반에 의해 그러함.

세밀히 보면 볼수록 모름의 신비, 생생히 살아있는 느낌을 느끼다.  

모름의 신비와 다양하게 드러나고 변화하며 움직이는 아름다움과 미묘한 기쁨.

내 상태에 따라 같은 대상도 전혀 다르게 느껴짐.

이 세계는 내 마음의 느낌. 모든 것은 느낌이다.

주의가 점점 더 섬세해짐을 느낄 수 있었다.

힘들고 피곤하니 주의가 나가지 않고 나에게로 쏠림.

약하면 강해진다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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